06:15 ICT Thứ sáu, 27/11/2020
CHÀO MỪNG KỶ NIỆM 80 NĂM NGÀY TRUYỀN THỐNG CÁCH MẠNG CỦA ĐẢNG BỘ, QUÂN VÀ DÂN TỈNH CÀ MAU (13/12/1940 – 13/12/2020)
Văn phòng điên tử
Sở giáo dục đào tạo
Cổng thông tin cà mau
Hệ thống mail
Cải cách hành chính
mạng giáo dục
Văn bản pháp quy

Tiện ích

Albums ảnh

Video

Văn bản

Download

Tỷ giá

Tháng M. một 27, 2020, 5:57 am
Mua CK Bán
AUD 16.00 16.00 17.00
CAD 17.00 17.00 18.00
CHF 24.00 25.00 25.00
CNY 3.00 3.00 3.00
DKK - 3.00 3.00
EUR 26.00 27.00 28.00
GBP 30.00 30.00 31.00
HKD 2.00 2.00 3.00
INR - 313.28 325.57
JPY 214.64 216.81 225.81
KRW 18.15 20.16 22.09
KWD - 75.00 78.00
MYR - 5.00 5.00
NOK - 2.00 2.00
RUB - 306.13 341.11
SAR - 6.00 6.00
SEK - 2.00 2.00
SGD 16.00 17.00 17.00
THB 675.76 750.84 779.04
USD 23.00 23.00 23.00

Trang chủ Tin Tức Lịch Công tác

hcm

Những thói quen hàng ngày khiến da bị lão hóa

Thứ hai - 18/05/2015 21:42


Một số thói quen hằng ngày chính là nguyên nhân khiến bạn lão hóa nhanh.Một số thói quen hằng ngày chính là nguyên nhân khiến bạn lão hóa nhanh.

 Phụ nữ luôn tìm đủ mọi cách để khiến mình trẻ hơn mà không hề biết chính những thói quen hàng ngày cũng có thể khiến da của họ trở nên lão hóa.
Không bôi kem chống nắng vào mùa đông

Mọi người thường cho rằng mùa đông thì không cần phải bôi kem chống nắng. Tuy nhiên tia cực tím và tia UVA vẫn tồn tại trong ánh sáng mắt trời sẽ làm tổn thương làn da không được bảo vệ.

Nên thường xuyên bôi kem chống nắng ngay cả mùa đông khi ra ngoài và đừng quên kem chống nắng chỉ có tác dụng trong vòng 2 giờ, nếu ở ngoài trời lâu hơn bạn nên bôi kem bổ sung.

Ngáp

Những thói quen hàng ngày khiến da bị lão hóa - Ảnh 2

Ngáp là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa.

Trong số các thói quen ngáp chính là thói quen làm lão hóa da nhanh nhất. Đặc biệt khi bạn ngáp, các chất lỏng dư thừa trong mắt tràn ra làm suy yếu các vùng da xung quanh mắt, làm giảm độ đàn hồi của da đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Nheo mắt

Nếu bạn là người có thói quen nheo mắt thì hãy nên bỏ thói quen này ngay lập tức. Các mô da xung quanh mắt bị tác động dẫn đến xuất hiện nhiều nếp nhăn ở mắt và trán.

Thói quen nheo mắt có thể là do bạn mắc một số chứng bệnh về mắt như: cận thị, loạn thị... Nên kiểm tra mắt thường xuyên để sửa thói quen làm tổn hại đến da này.

Tiếp xúc với khói thuốc lá

Khói thuốc lá chứa 8.000 chất độc hóa học, 7 chất gây ung thư . Hơn nữa, khói thuốc còn phá vỡ các mô da, gây ra nếp nhăn. Các hợp chất độc hại trong khói thuốc làm suy giảm độ đàn hồi của da khiến da chảy xệ, da khô và xuất hiện đốm tàn nhan.

Vì vậy tránh tiếp xúc gần với khói thuốc lá, tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da để bảo vệ làn da khỏi độc hại từ khói thuốc.

Tẩy da chết

Tẩy tế bào chết dường như đã trở thành một thói quen hằng ngày của mọi phụ nữ. Nhiều da chết sẽ dẫn đến bong tróc da, mất nước, viêm da. Quá trình tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ được các vi khuẩn, bụi bẩn, da già...

Tuy nhiên quá trình tẩy tế bào chết cũng làm lão hóa da vì bị bào mòn hằng ngày, tiêu diệt các tế bào khỏe mạnh, sản xuất melanin dẫn đến bệnh da tăng sắc tố. Để giảm lượng tế bào chết, không nên sử dụng các loại cọ trang điểm đã mòn, giảm tần suất tẩy da chết hai lần mỗi tuần.

Vị trí ngủ

Những thói quen hàng ngày khiến da bị lão hóa - Ảnh 3

Nếu nằm sấp hay để da mặt tiếp xúc với giường gối cũng là một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn. Lượng dầu trên da mặt sẽ tiếp xúc với gối làm nhăn da.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên chọn loại gối mềm, vải lụa để đảm bảo giấc ngủ, đảm bảo sức khỏe và giảm thiểu nếp nhăn trong khi ngủ.

 

Theo ĐSPL


Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Tin vắn

  • * Tính đến ngày 01/4/2020, Phòng GD&ĐT huyện có 43/82 trường đạt chuẩn quốc gia mức độ 1
    Mầm non, mẫu giáo: 11 trường; Tiểu học 19 trường; THCS 13 trường.
  • * Học kỳ 1 năm học 2019 - 2020 Phòng GD&ĐT huyện có 84 trường trực thuộc với 1.060 nhóm, lớp và 32.531 học sinh
    Mầm non, mẫu giáo 16 trường, 162 lớp với 4.672 cháu; Tiểu học 47 trường, 638 lớp với 17.875 học sinh; THCS 21 trường, 260 lớp với 9.984 học sinh.
  • * Đến giữa học kỳ 2 năm học 2019-2020 toàn huyện còn 46 trường tiểu học, 20 trường THCS trực thuộc Phòng GD&ĐT
    Ngày 21/01/2020, Ủy ban nhân dân huyện Trần Văn Thời ra Quyết định số 67/QĐ-UBND về việc sáp nhập Trường Trung học cơ sở 2 Lợi An với Trường Trung học cơ sở 1 Lợi An thành Trường Trung học cơ sở Lợi An. Quyết định số 68/QĐ-UBND về việc sáp nhập Trường Tiểu học 2 Lợi An với Trường Tiểu học 3 Lợi An thành Trường Tiểu học 2 Lợi An.

Thư mục tài liệu


Open all | Close all

Liên Kết Website

 

Danh Ngôn Cuộc Sống

Người thầy trung bình chỉ biết nói, Người thầy giỏi biết giải thích, Người thầy xuất chúng biết minh họa, Người thầy vĩ đại biết cách truyền cảm hứng.

Hỗ trợ trực tuyến

Quản trị
Name: Văn Thư

Thống Kê Truy Cập

Đang truy cậpĐang truy cập : 39

Máy chủ tìm kiếm : 2

Khách viếng thăm : 37


Hôm nayHôm nay : 2717

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 226807

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 10000771